Euromedicina.czČesky
česky english deutsch

V košíku máte 7 knih v ceně 2056 CZKzobrazit košíkZobrazit košík
Počet knihNázevCenaSlevaCena se slevouKód knihy
1Dějiny psychologie329 CZK10 %297 CZK2619Vymazat z košíku
1Dermatologie v kazuistikách490 CZK10 %441 CZK978-80-204-1875-3Vymazat z košíku
1Interní ošetřovatelství II225 CZK10 %203 CZK1855Vymazat z košíku
1Kazuistiky z molekulární genetiky190 CZK10 %171 CZK80-7262-418-0Vymazat z košíku
1Léčba rány60 CZK10 %54 CZK80-7262-413-XVymazat z košíku
1Migréna195 CZK10 %176 CZKK-0540Vymazat z košíku
1Paměť a její poruchy795 CZK10 %716 CZKK-0434Vymazat z košíku
Poštovné
VydavatelCena
Galén100 CZK
Maxdorf50 CZK
Grada100 CZK
Mladá fronta-Medical Services90 CZK
Celková cena knih po slevě 2398 CZK
Je třeba vyplnit všechny políčka pro správné dodání, žádné informace nejsou u nás ukládány.
Dodací informace
Vaše adresa:
Kontaktní informace:
smazat košíkVymazat košík
Nakladatelství Medical Services
Nakladatelství GRADA
Nakladatelství Psychoprof
Nakladatelství PORTÁL
Portalknihy.cz
Nakladatelstvi TRITON
Galen
Maxdorf
Velká kniha posilování
prewiev
Název:Velká kniha posilování
Autor:Jim Stoppani
Formát:440 stran
Vydáno:2008
ISBN:978-80-247-2204-7
Vydavatel:Grada
Cena:469 CZK | Sleva 10 %| 422 CZK
KoupitVložit do košíku
Kniha, určená výkonnostním i kondičním sportovcům a jejich trenérům, detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku, ať již je jeho cílem nárůst svalové hmoty nebo rozvoj svalové síly. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů; výběr vhodných tréninkových prostředků, včetně nejnovějších inovací; a používané metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Dále přináší bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků pro růst svalů i síly a v neposlední řadě obsahuje názorné příklady tréninkových jednotek. Ke každé tréninkové metodě je přehledně doplněna informace o její obtížnosti, o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle a její účinnosti. Všichni zájemci v knize naleznou 255 posilovacích cviků, rozdělených podle jedenácti svalových skupin, včetně popisu jejich správného provedení, což ocení především začátečníci. Zkušeným a pravidelně trénujícím sportovcům může tato publikace pomoci překonat stagnaci ve výkonnosti, případně vyřešit i jiné problémy, které se při silovém tréninku vyskytují.