Knihovna - Fitness programy, teorie a praxe. Metodika cvičení ve fitness centrech

Euromedicina.czČesky

V košíku máte 6 knih v ceně 3190 CZK

Počet knih	Název	Cena	Sleva	Cena se slevou	Kód knihy
1	Diabetes v tabulkách	250 CZK	10 %	225 CZK	K-0530	Vymazat z košíku
1	Farmakologie - pro studenty zdravotnických oborů	399 CZK	10 %	360 CZK	1845	Vymazat z košíku
1	Hypertrofická kardiomyopatie a příbuzná témata	590 CZK	10 %	531 CZK	80-7262-443-1	Vymazat z košíku
1	Léčba pooperační bolesti	320 CZK	10 %	288 CZK	978-80-204-1981-1	Vymazat z košíku
1	S poselstvím medicíny v labyrintu světa	490 CZK	10 %	441 CZK	978-80-7262-521-5	Vymazat z košíku
1	Velký lékařský slovník, 9. vyd.	1495 CZK	10 %	1346 CZK	K-0612	Vymazat z košíku

Poštovné
Vydavatel	Cena
Mladá fronta-Medical Services	90 CZK
Galén	100 CZK
Maxdorf	50 CZK
Grada	100 CZK

Celková cena knih po slevě 3531 CZK

Je třeba vyplnit všechny políčka pro správné dodání, žádné informace nejsou u nás ukládány.

Vymazat košík

Fitness programy, teorie a praxe. Metodika cvičení ve fitness centrech

Název:Fitness programy, teorie a praxe. Metodika cvičení ve fitness centrech

Autor:Daniela Stackeová

Formát:209 stran

Vydáno:2008

ISBN:978-80-7262-541-3

Vydavatel:Galén

Cena:390 CZK | Sleva 10 %| 351 CZK

Vložit do košíku

Publikace, určená zejména pro studenty Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, trenéry a instruktory, se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. OBSAH: Předmluva • Úvod • 1. Diagnostika ve fitness • 2. Kineziologická východiska • 3. Metodika posilovacích cvičení • 4. Posilování svalstva zad • 5. Posilování prsních svalů • 6. Posilování svalstva ramen • 7. Posilování svalstva paží • 8. Posilování svalstva dolních končetin • 9. posilování břišních svalů • 10. Sestavování cvičebních plánů • 11. Aerobní trénink • 12. Strečink • 13. Posilovací cvičení při postiženích pohybového aparátu • 14. Posilovací cvičení v těhotenství • 15. Regenerace • 16. Výživa • 17. Psychologické aspekty • 18. Osobní trenér fitness – perspektivy nové profese • Závěr • Seznam doporučené literatury • Přehled bibliografických citací • Anglicko-český slovníček nejčastěji užívaných cviků a dalších odborných výrazů z oblasti fitness • Stručný popis nejčastěji užívaných cviků ve fitness.